Рецепты для микроволновки - Как приготовить овсянку в микроволновке:
Как приготовить овсянку в микроволновке
Англичане не могут представить свое утро без овсяной каши. И не зря, пользу этой каши нельзя подвергать сомнению. Приготовление овсянки в микроволновой печи сэкономит ваше время и обеспечит здоровый и питательный завтрак, зарядив бодростью и хорошим настроением на весь предстоящий день.
В случае с овсянкой совсем не обязательно обзаводиться «навороченной» техникой: обычная микроволновая печь будет в самый раз.
Способ приготовления
• В предназначенную для микроволновой печи посуду засыпаем овсяные хлопья (обычно две-три столовые ложки на порцию).
• Заливаем хлопья полностью молоком и помещаем в микроволновую печь (если вам нравится жидкая каша, добавьте больше молока).
• Заправляем кашу сухофруктами или свежими фруктами (наполнитель мелко нарезаем).
• Добавляем сахар, а лучше мед или сироп.
• Помещаем кашу в микроволновку на 2-3 минуты. Время приготовления можно варьировать, в зависимости от желаемого состояния каши.
• Вынимаем кашу из печи. Если овсянка получилась густоватой, добавляем молоко.
Советы при приготовлении каши:
• овсянку в СВЧ печи лучше готовить из цельных зерен;
• перед тем как варить кашу, залейте зерна теплым молоко на часок – овсяная каша получится вкуснее;
• свежие ягоды и фрукты лучше добавлять уже в готовую кашу.
Приятного аппетита!
Филе индейки
Суп из чечевицы
Суп харчо
Рецепт бисквита
Грибной суп пюре
Песочное печенье
Грибной суп
2007 © www.vkusnie-bluda.ru